Статья рассказывает о том, что управление тонкой энергией требует тренировки, так же как и управление физическим телом. Йога и китайские цигуны - это способы тренировки тонких энергетических тел, праны, чтобы они подчинялись намерению в Сознании. Медитация - это часть йоги и высшая ступень йоги. Статья также описывает три уровня управления тонкой энергией и приводит примеры, как можно согреться в медитации.
# Йога
С 12 по 14 августа в нашем палаточном лагере под Приозерском состоится последний в этом году ладожский ретрит по йоге критического выравнивания и методике КМПВ. На занятиях вы научитесь самостоятельно избавляться от напряжения в области поясницы, шеи, грудного отдела, укреплять глубинные мышцы спины, улучшать координацию постуральных и двигательных мыщц в повседневной жизни и в статичных позах во время работы. В программу ретрита входит мини-курс по методике Комплексного Музыкально-Певческого Воспитания, созданной в 60-х годах прошлого столетия Д. Е Огородновым.
На Ладоге с 2 по 10 июля 2022 года пройдет Фестиваль Открытие, организованный Анатолием и его семьей. В программе фестиваля - оздоровительные практики, мастер-классы, лекции, концерты и ретрит по йоге критического выравнивания. Цель фестиваля - создание пространства для творчества, единения с природой и вдохновения. Приезжайте и наслаждайтесь теплой атмосферой и красотами Ладоги!
Приглашаем на фестиваль на берегу Ладоги, где будут оздоровительные практики, мастер-классы, лекции и концерты. Также ищем волонтеров на все этапы фестиваля. После фестиваля пройдут ретрит по йоге и фестиваль семейной мягкой школы. Участие за донейшен, питание 950 руб/день при оплате до 18 июня. Регистрация по ссылке. Присоединяйтесь к Открытию!