Важно найти в себе что-то, что умом не является, чтобы не ожидать во время медитации. Не стоит пытаться подстроить ум, чтобы он перестал ожидать, вместо этого нужно найти измерение, которое свободно от эмоций и ожиданий.
Важно найти в себе что-то, что умом не является, чтобы не ожидать во время медитации. Не стоит пытаться подстроить ум, чтобы он перестал ожидать, вместо этого нужно найти измерение, которое свободно от эмоций и ожиданий.